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ソロデートは「寂しい人の代替行動」じゃない
目次 ソロデートに貼られがちなレッテル私が一人時間を選ぶようになった理由ソロデートの本当の役割再定義：ソロデー…
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「声を上げること」を無意識に封じられていませんか？
目次 朝のバスで起きた、心を震わせる出来事18歳の勇敢な魂が見せてくれたもの静かに広がった温かい連鎖私の中にあ…
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自分に優しくなる勇気—疲弊した心に境界線という贈り物を
目次 満たされることのない感覚の正体余裕を失った大人たちが見失ったもの「わたしはこんなにしてあげているのに」と…
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#2｜SNSで見えた羨望の正体と、わたしの〈欲望のかたち〉
SNSを眺めていると、ふと胸がざわつくような感情に出会うことがあります。 それは羨望とも、嫉妬とも、焦燥ともつ…
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＃１｜“理想の恋人”に投影していた、わたしの〈欲望のかたち〉
他人に惹かれるとき、わたしたちは何を見ているんだろう？ かつての私は「恋人」という存在に、どこかで“理想の自分…
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＃3 manifestが生み出した“本音と一致する生き方”｜自己効力感と自己実現
「自分を知ること」が、こんなに力になるなんて思わなかった。 何者でもない、ただの自分として生きることが、どうし…