「自分らしく、心地よく暮らしたい」

そんな想いから日本を離れ、カナダでの暮らしをスタート。
感情と丁寧に向き合うこと、日々の暮らしの中で小さな幸せを見つけることを大切にしています。

このブログでは、暮らし・マインドセット・海外体験を軸に、
等身大の葛藤や気づき、そして心がふっと軽くなるセルフケアや行動のヒントを発信中。

誰かの「今」を照らす小さな灯りになれたら嬉しいです。

2025-08

#2｜SNSで見えた羨望の正体と、わたしの〈欲望のかたち〉

SNSで感じる「羨ましい」「なんとなくモヤモヤする」気持ちの正体は？他人という鏡に映る〈欲望のかたち〉を紐解き、自分らしい理想を見つけるヒントを内省的に綴ります